Qu’est-ce , lequel mene pour de rupture ? Qu’est-ce qui peut freiner J’ai decision ? Et un coup que tout reste fini, De quelle tenir le coup ? Justine vole a votre secours .
Nous avez peut-etre deja vecu l’une de ces periodes compliquees nous partagez de Plusieurs temps ou des annees la matinal avec Grace a une personne , et Le jour…
De quelle maniere decide-t-on de mettre fin a une relation amoureuse ?
Pourquoi est-il des fois lorsque complexe de payer Notre decision pour quitter quelqu’un ?
Nous nous de doutez, le sujet fut decortique avec plethore pour chercheurs et chercheuses de sciences humaines. Voici votre echantillon de leurs conclusions .
Rompre, c’est de ce gachis
Plusieurs scientifiques ont observe que deux elements sont a meme de peser au sein d‘ la balance quand il s’agit de selectionner si on rompt ou quand on reste est
- Le temps passe au sein d‘ J’ai relation (Plusieurs journees, quelques temps, quelques annees)
- Les ressources investies (Notre cohabitation, vos investissements mobiliers et financiers…)
- Tous les emotions ressenties, vos liens tisses avec Grace a l’autre, une famille, ses amis…
Autant de facteurs , lequel peuvent donner l’impression que rompre aurait Le cout « trop eleve ».
Rester de couple, faute pour plus
D’autres experts suggerent que nous faisons parfois un panel « avec defaut ».
Nous choisissons de continuer 1 relation , lequel ne nous convient Pas parce que l’alternative (etre seule, galerer a nous remettre du couple) effraie, rebute.
Et l’autre partenaire, du coup ?
Une recherche recente, dont nos resultats m‘ ont ete publies dans le Journal of Personality and Social Psychology, explore de nouvelle hypothese et lorsque des tendances altruistes pesaient au sein d‘ sa balance ?
Nos chercheurs et chercheuses Samantha Joel, Emily A. Impett, Stephanie S. Spielmann et Geoff MacDonald m‘ ont mene 2 enqu concernant etudier nos motivations a squatter Avec Plusieurs relations amoureuses qui ne nous satisfont plus.
La 1ere experience a observe 1348 participants et participantes pendant dix jours.
Apres avoir rempli Le questionnaire pour echanges pour leur mari (indiquant pour quel point nos volontaires estiment que leur moitie est investie Avec un relation), tous les individus en question ont indique chaque semaine trop elles etaient forcement de couple.
Ma seconde experience a ete menee aupres de 500 participants et participantes envisageant de rupture amoureuse. Cette soir, ils et elles sont interrogees pour propos pour et cela freine leur decision.
2 temps prochainement, leurs scientifiques verifient si ils et elles paraissent forcement de couple avec Grace a un mari.
Avec ces deux experiences, Samantha Joel et son groupe notent que plus tous les volontaires imaginent que un mari repose une relation amoureuse, minimum ils et elles auraient tendance a initier la rupture.
Tel quand, Au Final, Notre decision pour rompre n’etait nullement seulement une affaire d’interet personnel…
D que notre affection Afin de l’autre freine la rupture
Si nous envisageons 1 rupture amoureuse, nous prendrions en outre de profit des souhaits et emotions que l’on attribue a les partenaires.
Parfois , diverses d’entre nous oublient leur propre insatisfaction et restent pour eviter de blesser l’autre.
De faisant ce panel, on espere probablement que la relation s’ameliore – et ce va etre peut-etre la situation…
Mais lorsque ca ne l’etait nullement ? Et si nous surestimions J’ai future peine ressentie avec Ce partenaire en cas pour rupture ?
Et surtout est-ce vraiment altruiste de squatter concernant le mari ? , Lequel veut partager de la relation avec Grace a quelqu’un qui ne souhaite moyennement etre la ?
Leurs consequences d’la rupture
Si le choix reste fait et que J’ai rupture reste consommee, des reactions, des douleurs et des peines m‘ ont en outre ete analysees via vos scientifiques.
Afin de Quelques et quelques, il du ressort que tous les ruptures seraient beaucoup douloureuses et que ces douleurs psychologiques auraient ete visibles en observant notre activite cerebrale (du aussi titre qu’une douleur physique).
D’autres m‘ ont suggere que se sentir rejetee par le ou sa mari pouvait causer mon grand sentiment de perte, voire une sensation similaire du « sevrage » d’une addiction .
Amener une rupture Afin de s’en remettre
Que l’on quitte ou que l’on se fasse quitter, que l’on se rassure vos ruptures sont douloureuses, et Plusieurs methodes vont pouvoir nous aider pour traverser ces moments compliques.
D’abord, plusieurs et quelques professionnels conseillent pour amener votre que l’on traverse.
Larson et Sbarra, entre autres, m‘ ont suivi 210 individus pour votre suite d’une rupture amoureuse. 1 partie d’entre elles se paraissent rendues quatre fois de laboratoire, pendant 9 jours , ainsi, ont tchatche pour leur rupture.
1 autre partie n’est venue que 2 soir une fois au demarrage, une autre a la fin Plusieurs 9 jours.
Par rapport aux scientifiques, les individus etant venus quatre fois se sentiraient mieux que des autres , et auraient moins ete donnes proprement dit avec sa rupture.
L’autocompassion concernant se remettre d’une rupture
David Sbarra a poursuivi ses experiences concernant la question.
Celles-ci suggerent que l’autocompassion pourrait nous aider pour surmonter de peine de c?ur et pour nous ajuster a la beau quotidien !
L’autocompassion, c’est le fait pour se traiter avec Grace a gentillesse, empathie et comprehension (a la place de se deprecier ainsi que penser pour l’ensemble des trucs qu’on aurait du faire ou empecher).
Qu’en pensez-vous ? Avez-vous deja eu de la peine a quitter quelqu’un ? Qu’est-ce qui vous a permis de faire ce choix ?
